斜井人車斷繩后人員的自救措施包括：

   1、乘車人員在發現人車運行出現異常時，如向上運行忽然變為向下運行并減速停止，向下運行忽然速度加快并減速停止，就能基本斷定人車發生了斷繩。

   2、乘坐人員應握緊車內的座椅靠背或扶手，以免人車快速停止時摔傷和受到其它傷害。

   3、人車減速過程中，乘車人員千萬不能跳車，待人車停穩后，乘坐人員則要立即下車。

   4、人車發生斷繩事故后，跟車工應發出事故信號，通知礦井有關人員員并及時組織營救。